逆天了,87岁老人坚持瑜伽17年,竟然又长高了!开挂的人生简直太惊艳了……

日期:2021-02-09   来源:互联网

  我们样子很更容易感慨时光匆匆、岁月无情。

  但在我们身边,有这样一群人,他们把岁月当儿戏,即便是到了跳跃广场舞、打太极拳的年纪,依旧过着属于他们的开挂人生。

  01

  重庆有这么一位婆婆,因为苦练瑜伽,逆生长,晨报的纸媒甚至把她的故事放到了头版。


  这位瑜伽婆婆叫杨富琼,今年64岁了,小区里大家都喜欢称之为她为“瑜伽婆婆”,因为她非常讨厌瑜伽。


  64岁的杨富琼,因以往的工作给她的身体带来了不少毛病,甚至相连孩子放学都实在累官的敢。

  在这期间,杨婆婆听别人说道:“瑜伽不仅可以休养身体,还可以超过美容、细腻皮肤的作用 ”我一想,反正不得倒是。


  于是杨婆婆就去瑜伽馆上了几节课,起初,身体肌肉也是酸的敢,但是越练到后面,对瑜伽的讨厌便一发不可收拾。每天都会坚决去瑜伽馆,上午的课程完结后还过于,下午还要再去。

  由于坚决习练瑜伽,两年多的时间下来,杨婆婆不仅清领好一身病痛,非常健康,身材也越来越好,如果不说道自己的年龄,谁也猜不出她已经64岁了。


  在一群年轻人当中,气质也是非常出挑,看起来也很年长,简直是逆生长。


  练起瑜伽来丝毫不输于年轻人,倒立,劈叉等高难度动作轻松已完成,连年轻人喜欢的空中瑜伽,杨婆婆也不在话下。


  瑜伽课上的同学都弗杨婆婆有气质,年长。

  “以前从来没有想过年长、气质、可爱这样的词会有人用在我身上,毕竟我是瑜伽馆里年纪最大的学员!”杨婆婆听得大家夸赞自己,走路都会不自觉大笑出来。

  自己苦练不够,还要造就家人一起,小孙女跟着婆婆学的有模有样。


  这一张是她相接孙女回家的照片,看起来不像位婆婆,倒像位年轻的妈妈。


  瑜伽阻止不了年龄的增长,但可以老大你拂去岁月的摩挲,让你优雅的老去。

  02

  瑜伽婆婆告诉我们瑜伽可以拂去岁月的痕迹,而这位87岁真是的“瑜伽爷爷”用17年的坚决诠释了“去苦练瑜伽吧,不要担心身体太笨拙,或是担心年龄太大,70岁开始都不晚!”

  郭光崇爷爷是山东临清市人,70岁开始瑜伽,坚决17年,他说道自己不仅身体倍儿硬朗,还说道宽低了两厘米。


  退休前他一直在化铁炉车间当工人。想起练瑜伽的原因,老人说道几乎是偶然,当年卸任时身体不好,常年胃病,走路没劲,有一次还险些摔倒。

  为了锻炼身体就去跑步,后来听说跑步对老人静脉曲张不利,偶然看见有人苦练瑜伽治好了高血压,便对瑜伽产生了很深的兴趣。


  就在70岁那年选择瑜伽,买书自己回家锻炼,刚开始认识瑜伽,老人用“痛苦”来形容因为身体太僵硬了,年轻人很更容易做的动作,老人要四五年才能做到。

  老人说道绝不半途而废,每天早晨苦练四十多分钟,下午练一个半小时。


  “最大的进账是身体变好了,以前身体劣,一年生病五六次,自从锻炼瑜伽后,十几年没有发烧过。要苦练好瑜伽,贵在坚持,要是哪天没有锻炼,我都会实在浑身不得劲,大年初一我还在练习呢,我这一坚决就是17年。”郭光崇乐呵呵地说道。

  老人练瑜伽后,越来越多的人告诉了他的事情,后来有记者去回答他,他还开心的告诉记者,自己自从苦练瑜伽之后,他体重不缩短,反而逆生长宽高2公分,太神秘了!

  老人打趣地说道,走路虽无法跟20来岁的年轻人比,但50岁以上的人根本跟不上他!


  03

  五六十岁,甚至七八十岁还保持好身材、好状态的爷爷奶奶用运动精彩了我们。

  而反观我们身边的同龄人,却在一点一点亲近运动:忙于工作应酬和放纵,无节制饮食,渐渐地,当年的清秀少年多少都显得有些油腻了……

  浑浑噩噩地过日子,再更容易不过了。只是没有精彩过,怎么算数真正活过。


  还忘记前一段时间火爆网络的徐州花甲”小鲜肉“刘大爷吗?一年前女儿将他的照片上载网络,很快俘获78万粉丝,每条视频的评论都是一片怒拜。


  不仅身材好、衣品就让,所以才能收获米兰时装周的青睐 ……

  可是我们不告诉,这背后是41年的汗水和坚持~


  村上春树33岁才开始坚持跑步的他,迄今已经跑了36年,并且每年至少参加一次全程马拉松。


  64岁中国最潮大叔张双利,仍是潮叔届的扛把子;


  所以啊,别在本该风华正茂的年纪里自怨自艾,把日子活得死气沉沉、浑浑噩噩。

  如果你对自己的身材和状态不够满意,不妨就从2019开始希望生活,希望变好;如果你现在一切都就让,那就更应当好好爱护自己。

  哪怕只是每天坚决运动30分钟,时间幸了,你都能惊艳于它给的身体的变化。

  多年后,同龄人开始焦灼日益肿胀的皮肤和腰上的赘肉,你依旧可以穿着上漂亮的裙子,和闺蜜一起“招摇”。

  外面的世界再纷扰欲望,都要告诉自己想要的是什么。

  对外可以游刃有余,在自己的世界里真是真实、赤诚、豪放,有一方纯净的小天地。

  不用去羡慕别人的生活,不管只需多少岁,都有所热衷,有所坚决,有所期待。


  二十岁活青春,三十岁活韵味,四十岁活智慧,五十岁活坦然,六十岁活轻松,七八十岁就成无价之宝。

  有些人,还年长着却已经老了;有些人,已经杨家了却还年轻着。


  年龄不是我们老去的敌人,活着的方式和态度才是显然。

  当你不抗拒活力、不排斥鲜花、不排斥岁月的快速增长、不排斥爬上眼角的皱纹、不排斥爱和被爱、到白头的时候,依旧会是少女!

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